regular..de manera que fuera al menos 3 veces a la semana, después me
puse a correr, y me puse a competir en carreras... 5K, 10K, etc ...así
todo el año 2010... (también modifiqué hábitos alimenticios)
Kilos rebajados en un año: 10 kg
... y siguen bajando, aunque creo que por el maraton Lupe-Reyes, me
estacioné :-/ pero seguiremos a la baja :D
Proponte algo sin gritar a los cuatro vientos! Solo...hazlo, da el
primer paso, acostúmbrate, dicen que a todo se acostumbra uno, pues!
